מעטפת תזונתית לטיפול תרופתי בהשמנה
המדריך המלא לאכילה קשובה וירידה במשקל בעזרת תרופות
התחלת טיפול תרופתי בהשמנה, ירדת כמה ק"ג ונתקעת במשקל?
או שזו ממש ההתחלה אבל בקושי הצלחת לאכול?
אולי תופעות הלוואי ממש מקשות עליך ואין סיכוי להמשיך ככה?
יכול להיות שהמינון שלך כבר מתקדם אבל יש לך חשש מהיום שאחרי התרופה?
ובעיקר- ממש לא בא לך לעשות את זה לבד.
השימוש בתרופות להשמנה עשוי להיות מבלבל ואפילו קשה במיוחד אם עושים את זה לבד. כל כך הרבה שאלות שעולות וכמספר השאלות כך גם התשובות בגוגל. איזה מהן מתאימה לך? איך יודעים מה נכון? יש הרבה מידע בקבוצות, ברשת ומחברים אבל ניסיון אישי של אחרים לא תמיד יהיה רלוונטי עבורך ויהיה מבוסס על חוויה אישית של אדם אחד.
זה נכון
משהו כאן חסר
בטיפול תרופתי בהשמנה הכוונה העיקרית היא להיעזר בתרופות ככלי לשינוי הרגלים. אם לא הצלחת ליצור הרגלים שאפשר להמשיך ליישם בטווח הרחוק כנראה שהמשקל יעלה בחזרה, כולו או חלקו.
אז אם כבר השקעת כסף, זמן ומאמץ בתרופות ובשינוי הרגלים. אם כבר התחלת לדקור את עצמך כל יום או כל שבוע- אפשר למנף את כל ההשקעה הזו להצלחה לטווח ארוך- לעשות שינוי מהיסוד. דווקא עכשיו כשיש לך כלי עזר שממתן את האכילה אפשר לנצל את הזמן והשקט כדי להתייחס לכל הקשיים שהביאו אותך למשקל הגבוה ולקבל כלים שיעזרו לך בחיים האמיתיים.
לאחר ניסיון עם אלפי מטופלים בתרופות להשמנה החלטתי לפתוח את השיטה שלי לכולם כך שלא רק מי שיכול להגיע לטיפול פרטני יצליח להרוויח ממנה
איך זה עובד?
המדריך בנוי מפרקים בנושאים שונים, כל פרק עונה על שאלה חשובה ונפוצה באמצעות מספר סרטונים קצרים, מעשיים וברורים.
לאחר שצפית בפרק ההקדמה אני ממליצה להתקדם בקצב של פרק לשבוע, ז"א את הפרק הראשון- איך לאכול- מומלץ לראות ממש כשמתחילים עם התרופה, את הפרק השני בשבוע השני וכך הלאה. לחלק מהסרטונים מתלווים קבצים לסיכום הנושא, העשרה והטמעת המידע שהועבר. חשוב לי להדגיש שזהו מדריך שמספק ידע והוא לא בא להחליף טיפול אישי.
כמו כן המדריך אינו מחליף ליווי רפואי מול הרופא שרשם את התרופה.
-
התחלת טיפול או יש לך כוונה להתחיל טיפול תרופתי בהשמנה וחשוב לך לקבל מעטפת הדרכה תזונתית.
-
השקעת הרבה כסף בתרופה וחשוב לך למצות את הטיפול גם בלי להשקיע , בנוסף, בפגישות פרטניות עם דיאטנית באופן קבוע.
-
חשוב לך לעשות את זה בקצב שלך , עם גישה חופשית לכל הניסיון והמידע שצריך כדי להצליח ויש לך צורך בנגישות מהנייד מסביב לשעון, ללא מגבלות
-
ממש לא בא להתעסק עם תורים, תיאום לו"ז, המתנה ופינוי זמן לפגישות אישיות.
המדריך מתאים לך אם
המדריך מורכב מ6 פרקים כדי ללוות אותך לאורך תהליך הטיפול, כל פרק מרכז בתוכו מספר סרטונים קצרים שנוגעים בשאלה ספציפית:
-
כל מה שצריך לדעת לפני שמתחילים- התרופות, הצבת מטרות וקצב הירידה במשקל
-
איך לאכול תחת טיפול תרופתי? איך מרכיבים ארוחות, מה עושים עם נשנושים, כמה ארוחות צריך לאכול? ועוד
-
מכשולים בדרך להצלחה- חוסר בגיוון, יציאה משגרה, גישת הכל או כלום ועוד
-
רעב ושובע- איך מחזירים את התחושות המולדות האלו?
-
דימוי עצמי ודימוי גוף- נגיעה של חשיבה אופטימית והתבוננות פנימה
-
פתרון בעיות נפוצות- מענה למצבים ללא מוצא
בחלק מהפרקים צירפתי לך בונוס- דפי סיכום, כלי עזר ליישום ועוד
הגישה למדריך אינה מוגבלת בזמן או בסדר, ניתן לנוע- להתקדם או לחזור לפי מה שמתאים לך .
כל סרטוני ההדרכה מלווים בכתוביות כדי להקל עלייך (וככה אפשר לצפות באמצע העבודה בלי שאף אחד ידע, בנסיעה ברכבת או אפילו באמצע הלילה כשכולם ישנים) וגם למען לקויי השמיעה.
מה מחכה לך במדריך?
הסביבה שלנו מלאה במידע חינמי שהמקור והאיכות שלהם לא ידועים, אנשים שעשו בעצמם תהליך לעיתים ממהרים לייעץ לאחרים בביטחון רב, אך לפעמים מדובר באנשים שאינם אנשי מקצוע והניסיון האישי שלהם אינו בהכרח רלוונטי לכם אפילו עשוי להזיק.
המדריך שלי מאפשר לך לחסוך זמן בהמתנה לתורים ובמענה לשאלות חשובות ויאפשר לך לקבל תשובות בזמן אמת ולמנף את הטיפול להצלחה מהרגע הראשון.
כל הידע שאסוף ומסודר במדריך הגיע ממני, דיאטנית קלינית עם ניסיון
רב בליווי אלפי מטופלים למינוף טיפול תרופתי להשמנה באופן מוצלח
אפשר לצפות שוב ושוב במדריך ולעבור בין הנושאים שרלוונטים לך בכל רגע נתון
כל זה – בלי צורך להתלבש, בלי לצאת מהמשרד מוקדם, בלי להביא בייביסיטר, ממש מהמקום שלך ברגע זה, או תוך כדי נהיגה בפקקים בדרך הביתה או בהליכת הבוקר ואפילו כשמחכים לאסוף את הילד מהחוג
אבל יש לי המון מידע זמין מחברים, מקבוצות וואטס אפ, קבוצות פייסבוק
מעולה!
אין תחליף לליווי אישי, אבל מה יקרה עד שתגיע לתור?
ואם בין התורים יש לך שאלות?
ואם היא לא כל כך מכירה את תחום הטיפול התרופתי בהשמנה?
ואם לא הספקת לשאול כל מה שרצית בפגישה?
לפעמים אין מספיק זמן בפגישה לקבל את כל המידע שאתם צריכים.
יש לך הזדמנות לקבל מענה ממוקד ומקצועי על כל דבר שיעלה סביב התזונה תחת הטיפול, המדריך יוכל להשלים וללוות את הפגישות שלך אצל הדיאטנית.
אבל יש לי תור לדיאטנית