חיפוש

נוטלים זריקות לירידה במשקל ולא מצליחים לתפקד עם תופעות הלוואי?

"הגעתי למינון 2.4 ואני סובלת מתופעות לוואי קשות, צרבות, עצירות, גרעפסים מקולקלים, אני יורדת במשקל/אוכלת ממש מעט אבל שוקלת לעשות הפסקה כי ממש קשה לי לחיות ככה🥴"


תופעות לוואי תחת טיפול בזריקות לירידה במשקל הן מצב נפוץ מאוד, הן לרוב זמניות ואמורות להיות נסבלות, אם הגעתן למצב שהתופעות משבשות לכם את מהלך היום ולא מאפשרות תפקוד רגיל כנראה שהגיע הזמן לעשות משהו!


אז מה עושים?


ההתמודדות עם תופעות לוואי מתחלקת ל2:


הצד הראשון-תזונה - יש הרבה מה לעשות!

לוודא שאוכלים מזונות עשירים בסיבים ושותים מים, להימנע ממזונות כבדים ושומניים, לאכול כמות קטנה ולסיים את הארוחה עם הרגשה קלה ולא כבדים. לחפש מזונות טריגריים שאחריהם לא מרגישים טוב (החשודים המידיים הם ביצים, מוצרי חלב ומזון מטוגן או שומני)


הצד השני-התאמת מינון:

באופן כללי שינוי במינון דורש התייעצות עם הרופא המטפל, עם זאת, בעלון לצרכן של התרופה מצוין במפורש: במידה וסובלים מתופעות לוואי קשות ניתן לחזור אחורה במינון אחד למשך שבועיים, לאחר מכן לנסות לעלות חזרה, זו גם הדרך שפעלו במחקרים על התרופה. (לדוגמא ממינון 2.4 לרדת למינון 1.8 למשך שבועיים)



בכל מקרה, אם נתקעתם, אם מרגיש לכם שמשהו לא עובד, אם אתם מבולבלים, אני ממליצה לגשת לקבל ליווי מקצועי ומסודר.